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作为一部舞蹈诗剧，《只此青绿》的舞蹈既是内容基础，也是出彩之处。其中，最广为人知的当属女子群舞“青绿”，“静待”“望月”“落云”“垂思”“独步”“险峰”“卧石”等一系列唯美的造型舞段，既在动作上体现出宋朝舞蹈的娟秀与内敛，又在视觉上突出《千里江山图》的险峻雄奇，一柔一刚之间将宋朝风骨演绎得淋漓尽致。相比于舞蹈给人的固定印象“动”，剧中的“静”带给观众的印象更深。剧中青绿的扮演者孟庆旸说，女舞者在排练角色之前练习了一个月的“静”，忘掉现实中的自己，去体验古今时空连接者的感觉。正是这种“静”凸显了全剧贯穿古今、荡气回肠之感。

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